독서
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2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 8일차아무거나 부탁해 2025. 1. 21. 08:42
8일차가 되어서 그런지 확실히 쉬어진 느낌이 듭니다.설 연휴를 무사히 넘겨야 할텐데 ㅎㅎ1. 바다와 출근 전 아침 산책- 진돗개와 함께 산다는 것은 해가 뜨기 전에, 세수하기 전에 밖에 나와야 한다는 것(?) ㅎㅎ- 오늘은 안개가 많이 낀 하루였지만 바다 표정을 보니 그래도 나와서 다행이라는 생각2. 출근하면서 산책, 퇴근하면서 산책- 집에서 역으로 10분, 역에서 회사까지 10분- 회사에서 역으로 10분, 역에서 집까지 10분 예정집에서 역까지 왔는데 벌써 4천!!3. 한 장이라도 독서- 오늘은 라오어의 무한매수법을 다시 봅니다.(거시경제 위기가 집에 안 오도록!!)
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2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 7일차아무거나 부탁해 2025. 1. 20. 12:59
역시 주말을 보내고 월요일은 온 몸이 뻐근합니다. ㅎㅎ업무 생산성을 위해서 재택근무 제도가 있는 회사에 다니고 있어서 오늘 오전은 재택 근무를 하고 오후에는 사무실 근무를 하러 갑니다.1. 새벽 바다와 산책 성공- 주말 간 빡빡한 일정을 무사히 소화하고 바다와 산책2. 출근 길 걷기- 집에서 역 10분, 역에서 사무실 10분 성공 할 듯- 퇴근 길은 아직 모르겠네요.3. 한 장이라도 독서 성공- 적절한 보상이야기.(오늘은 책 요약이 부실… ㅠㅠ )주말에 너무 힘들었는지 아침 내내 누워 있네요.밥도 안 먹고… 짜식…월요일 오후도 파이팅
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2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 3일차아무거나 부탁해 2025. 1. 16. 22:52
재택근무로 나약해졌지만 해봅니다. ㅎㅎ1. 매일 아침 “바다“와 산책 후 출근 걷기는 실패-> 겨우 아침 산책2. 출근할 때 마을버스 안 타고 걷기- 출근: 집에서 역으로 10분 + 역에서 회사까지 10분- 퇴근: 회사에서 역으로 10분 + 역에서 집까지 10분(오… 벌써 40분이나 걸을 수 있구먼!)3. GTX 기다리면서 책 한 장이라도 읽기(GTX는 배차 간격이… 쿨럭…)2. 점심 산책 & 밤 산책- 점심 빠르게 먹고 동네 한 바퀴 성공- 아내 퇴근 후 동네 한 바퀴 성공3. 책 한 장이라도 독서- “훅”오늘은 재택 근무라 2번, 3번은 자동 실패 ㅠ그러나 대체 2번, 3번 성공!점심 시간 빠르게 돌고 고양이 만나서 인사했습니다.(다행히 바다가 고양이를 못 본 듯)오늘 “훅”에서 배운 것내부 트리거를..
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2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 2일차아무거나 부탁해 2025. 1. 15. 09:28
아침 영하 6도… 벌서 나약해진다.하지만 해본다. ㅎㅎ1. 매일 아침 “바다“와 산책 후 출근2. 출근할 때 마을버스 안 타고 걷기- 출근: 집에서 역으로 10분 + 역에서 회사까지 10분- 퇴근: 회사에서 역으로 10분 + 역에서 집까지 10분(오… 벌써 40분이나 걸을 수 있구먼!)3. GTX 기다리면서 책 한 장이라도 읽기(GTX는 배차 간격이… 쿨럭…)오늘은 바다가 유치원 가는 날이라 1번은 자동 실패 ㅠ그러나 2번, 3번은 성공.오늘 이 티셔츠 입고 갔으니까 예전 사진 업로드 ㅎㅎ갔다 오면 개피곤 할 듯 ㅎㅎ오늘의 책은 며칠 전에 회사 동료가 자리 옮기면서 준 “훅”과연 일상을 사로잡는 제품의 비밀이 있는지 확인해 본다.훅, 제품이 습관이 되는 과정 4단계습관: 상황 신호로 유발되는 자동적인 행..
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2025년 건강한 삶을 위한 루틴 만들기 1일차아무거나 부탁해 2025. 1. 14. 09:16
찐 마흔을 맞이하며 (내가 언제 이렇게 됐지…?) 작고 좋은 루틴을 만들어 봅니다.1. 매일 아침 “바다“와 산책 후 출근2. 출근할 때 마을버스 안 타고 걷기- 출근: 집에서 역으로 10분 + 역에서 회사까지 10분- 퇴근: 회사에서 역으로 10분 + 역에서 집까지 10분(오… 벌써 40분이나 걸을 수 있구먼!)3. GTX 기다리면서 책 한 장이라도 읽기(GTX는 배차 간격이… 쿨럭…)2025. 01. 14. (화요일)1. 성공2. 부분 성공3. 실패: 책을 안 가져옴 ㅠㅠ“바다” 소개- 진도믹스- 발견 후 18개월 정도- 수컷
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요즘 책 어떻게 읽으시나요? ㅎㅎ 이제 윌라로 들어보려고 합니다.PM을 부탁해 2020. 11. 24. 23:24
시간 활용을 더 알차게 해보고 싶어서 "윌라" 서비스를 구독해보았습니다. 사실 예전부터 들어볼까 고민하고 있었는데요. 1개월 무료 마케팅에 넘어가고 말았습니다. ㅎㅎ 1개월에 1권 이상 들을 수 있다면! 이 정도 비용이야 투자할 수 있다고 생각했어요. 윌라 가격 정책 너무 잘 만든 것 같아요. ㅋㅋ 아직 한 번도 안 들어봤지만 듣기 좋은 목소리로 읽어주시면 좋겠네요. 서비스 경험 소개는 추후에 더 해보겠습니다. 서비스를 추천해도 저에게 무언가(?) 오는 것은 없으니 (서비스가 괜찮다면) 순수한 마음으로 추천하겠습니다. (그리고 첫 1개월 무료니까 직접 경험해보는 것은 항상 괜찮은 것 같고요.) 일단 평소에 읽고 싶었지만 시간이 없다는 핑계로 못 보고 있던 책을... 찜 해보았습니다. ㅎㅎ 찜 리스트 다시..